פסורי Young – פסוריאזיס בגיל צעיר קהילה עבור מתמודדים בגילאי 18-35 https://young.psoriasis.org.il Tue, 13 Apr 2021 09:50:25 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.8.3 https://young.psoriasis.org.il/wp-content/uploads/cropped-פאביקון-32x32.png פסורי Young – פסוריאזיס בגיל צעיר קהילה עבור מתמודדים בגילאי 18-35 https://young.psoriasis.org.il 32 32 נראות פסוריאזיס על גווני עור שונים https://young.psoriasis.org.il/%d7%a4%d7%a1%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%96%d7%99%d7%a1-%d7%a2%d7%9c-%d7%92%d7%95%d7%95%d7%a0%d7%99-%d7%a2%d7%95%d7%a8-%d7%a9%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%9d/ https://young.psoriasis.org.il/%d7%a4%d7%a1%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%96%d7%99%d7%a1-%d7%a2%d7%9c-%d7%92%d7%95%d7%95%d7%a0%d7%99-%d7%a2%d7%95%d7%a8-%d7%a9%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%9d/#respond Thu, 25 Mar 2021 11:47:39 +0000 https://young.psoriasis.org.il/?p=1010 שכיחות, אבחון, חומרה, טיפול וכו'.מאת: לנה ברהום בתרגום אגודת הפסוריאזיס הישראלית. מחלת הפסוריאזיס משפיעה על כל הגזעים, המינים וכל גווני העור. יחד עם זאת, נראה כי אנשים מסוימים מתמודדים עם קשיים ייחודיים, פיזיים ופסיכולוגיים, הקשורים לצבע עורם. הבנת ההשפעה השונה של פסוריאזיס על גווני העור השונים תאפשר לסובלים להתמודד איתה טוב יותר ולהסביר לרופאים איך …

נראות פסוריאזיס על גווני עור שונים לקריאה »

הפוסט נראות פסוריאזיס על גווני עור שונים הופיע לראשונה ב-פסורי Young - פסוריאזיס בגיל צעיר קהילה עבור מתמודדים בגילאי 18-35.

]]>

שכיחות, אבחון, חומרה, טיפול וכו'.
מאת: לנה ברהום בתרגום אגודת הפסוריאזיס הישראלית.

מחלת הפסוריאזיס משפיעה על כל הגזעים, המינים וכל גווני העור. יחד עם זאת, נראה כי אנשים מסוימים מתמודדים עם קשיים ייחודיים, פיזיים ופסיכולוגיים, הקשורים לצבע עורם. הבנת ההשפעה השונה של פסוריאזיס על גווני העור השונים תאפשר לסובלים להתמודד איתה טוב יותר ולהסביר לרופאים איך היא משפיעה עליהם.

להלן כל מה שצריך לדעת על הבדלים בשכיחות, תסמינים, חומרה וגישות הטיפול בפסוריאזיס בהתבסס על גוון העור.

שכיחות וגווני עור 

מחלת הפסוריאזיס פוגעת ב-125 מיליון איש ברחבי העולם, על פי הקרן הלאומית לפסוריאזיס, שכיחות הפסוריאזיס בקרב אנשים לבנים היא 2.5% ו-1.3% בקרב אפרו אמריקאים. לשליש מהאנשים הסובלים מפסוריאזיס יש קרוב משפחה החולה במחלה. 

פירוש הדבר, שקיים גורם סיכון גנטי להתפתחות המחלה לדורות ההמשך, כמו כן במחקרים שונים הוכיחו את הקשר הגנטי בסוגי פסוריאזיס שונים.

פסוריאזיס נחשבת למחלה מערכתית מכיוון שהיא פוגעת ביותר מחלק אחד בגוף או בגוף כולו. זוהי מחלה אוטואימונית הנגרמת על ידי פעילות יתר של המערכת החיסונית, כשזו משגרת תגובה דלקתית נגד הגוף עצמו. בפסוריאזיס, הדלקת מכוונת נגד העור.

בין יתר התסמינים, מחלת הפסוריאזיס מתאפיינת בכתמי עור יוצאי דופן הנקראים פְּלָאק. הם יבשים, מגרדים או כואבים, ובצבע אדום. עם זאת, הם עשויים להיות סגולים אצל בעלי עור כהה. חומרת קשקשי הפלאק משתנה בין כתמים קטנים ומקומיים ועד לכיסוי מלא של כל הגוף. פלאק הפסוריאזיס יכול להופיע בכל מקום בגוף, כולל בתוך הפה, בקרקפת ובאיברי המין.

בעלי עור כהה\שזוף\מזרח תיכוני ועוד מקבלים תסמינים שונים אך החומרה היא בהתאם לצבע העור. לדוגמה, אצל בעלי עור כהה עשויים הנגעים להופיע עם פחות אדמומיות בעור, מה שמקשה על הרופאים להעריך את אזורי הדלקת הפעילה. אזורים אלה עשויים להופיע גם כחומים כהים או אפורים, מכשול נוסף לזיהוי דלקת.

מחלת הפסוריאזיס הקשה כוללת יותר מ20% עד 50% שטח הגוף. המחלה עשויה להתבטא באופן חמור יותר אצל בעלי עור כהה. למעשה, אצל אסייתיים ואפרו-אמריקאים הסובלים מפסוריאזיס המחלה תתפשט על שטח גדול יותר של הגוף.

חומרת המחלה משפיעה על איכות חייהם של הסובלים ממנה. לדוגמה, כתבה שפורסמה בשנת 2014 בכתב העת Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology מגלה שלבעלי עור כהה הסובלים מפסוריאזיס, יש איכות חיים גרועה בהרבה מאשר לבעלי  גוון והרגשה לא נעימה על בעלי עור הבהיר.

קשיים באבחון

פּלאק העור הפסוריאטי, אצל בעלי עור בהיר מופיע כוורוד או אדום וקשקשים בצבע לבן-כסוף.

הפלאק על העור ההיספני הכהה עשוי להופיע בגוונים של דג סלמון וקשקשים כסופים-לבנים. אצל אפרו-אמריקאים הפלאק נראה סגול והקשקשים אפורים. הפסוריאזיס עשוי להופיע גם בצבע חום, מה שמקשה את איתורו על עור כהה. אפרו-אמריקאים סובלים לעתים קרובות יותר מפסוריאזיס בקרקפת מבהירי העור. כמו כן, כאשר פלאק הפסוריאזיס מחלים על עור כהה, העור שחלה ייראה כהה או בהיר יותר ממה שהיה קודם. השינוי הזה עלול להישאר מספר חודשים או יותר, ולעתים קרובות יגרום למצוקה אצל החולה.

כתבה שפורסמה בכתב העת Journal of Drugs in Dermatology בשנת 2014 דיווחה על סקר שנערך על ידי 29 רופאי עור שנחשבו כמובילי דעת קהל בטיפול בפסוריאזיס. כ66% דיווחו על מצבים קליניים של פסוריאזיס באפרו אמריקאים, שכללו חריגות רבה יותר בצבע העור, פלאקים עבים יותר ופחות אריתמה בעור (אדמומיות מדלקת).

כמו כן, מצבי עור אחרים, כמו אקזמה, עשויים להראות כפסוריאזיס אצל בעלי עור כהה ושכיחים יותר בקרב אפרו-אמריקאים. במקרים אלה, ביופסיה יכולה לעזור לאבחן נכונה.

מכיוון שפסוריאזיס מופיע בצורה שונה על סוגי עור שונים, ייתכן שיהיה קשה יותר לאבחן אותו. למעשה, לעתים קרובות הוא מאובחן בצורה שגויה אצל בעלי עור כהה. מופעי המחלה אצל בעלי עור כהה גוררים לעיתים קרובות עיכובים באבחון ובטיפול. בכל זאת חשוב לאבחן מוקדם, ככל שהאבחון יתקבל מהר יותר, כך אפשר להתחיל לטפל באופן יעיל במחלה.

איכות החיים וחומרת המחלות

מחקרים מצביעים שאיכות החיים של בעלי עור כהה מושפעת הרבה יותר מאשר זו של בעלי עור בהיר. חלק מהסיבות יכולות להיות ההשפעה ארוכת הטווח של פסוריאזיס, במיוחד על יצירת חריגוּת בפיגמנטים. גם התפיסות החברתיות של המחלה עשויות להשפיע לרעה על איכות החיים, בשל הסטיגמה והתפיסה המוטעית שיש לפסוריאזיס. אישור לכך נמצא במחקר משנת 2011 שנערך על ידי Journal of Drugs in Dermatology וציין כי השפעת הפסוריאזיס על אפרו-אמריקאים ואסייתיים הייתה רבה יותר – הן פיזית והן רגשית – מאשר על בעלי עור בהיר.

 

חומרת המחלה גם היא בעייתית עבור בעלי עור כהה יותר. מחקר שפורסם בשנת 2017 בכתב העת Journal of the American Academy of Dermatology חקר הבדלים בחומרת המחלה על פי מוצא אתני. החוקרים בדקו מאגר מגוון אתנית של חולי פסוריאזיס שטופלו במחלקה לדרמטולוגיה באוניברסיטת סן פרנסיסקו. הם מצאו שאפרו-אמריקאים, היספנים ואסייתיים סבלו מפסוריאזיס קשה יותר מאשר נבדקי המחקר הלבנים.

חומרת המחלה ואיכות החיים מניבים תוצאות קשות ותפיסת עולם שלילית בקרב בעלי עור כהה, אך יכול להיות שאלה אינם המכשולים היחידים. למעשה, ישנם חוקרים החושבים שלמיעוטים שאינם לבנים אין גישה למומחי עור. לדוגמה, כתבה משנת 2019 בכתב העת Journal of Investigative Dermatology מדווחת כי בעלי עור שחור מקבלים פחות טיפולים ביולוגיים לפסוריאזיס. החוקרים תולים את האשמה בחוסר ניסיון ובהבנה לקויה של תרופות אלו. מחקרים אחרים מעלים את ההשערה שלמיעוטים גזעיים ואתניים יש גישה מוגבלת לרופאי עור ומומחים אחרים, וכתוצאה מכך מספר רב של מקרי פסוריאזיס קשים אינם מאובחנים באפרו-אמריקאים.

טיפול וצבע עור

בעוד פסוריאזיס מופיע בצורה שונה על גווני עור שונים, לרוב, צבע העור אינו קובע את אפשרויות הטיפול. אפשר עדיין לבקש מהרופא להתאים את הטיפול אישית לסוג וצבע העור שלנו, במיוחד מכיוון שכמה מטיפולי הפסוריאזיס משפיעים בצורה חריפה יותר על עור כהה.



הטיפולים בפסוריאזיס כוללים:

קרמים ותמיסות לטיפול מקומי: הן הטיפול הראשוני עבור רוב הסובלים מפסוריאזיס. קרמים המכילים סטרואידים נפוצים בטיפול בפסוריאזיס. טיפולים מקומיים אחרים כוללים אנתרלין (anthralin), ויטמין D-3, וקרמים ומשחות ויטמין A לטיפול בהתפרצויות על העור. רבים ממוצרים אלה זמינים רק עם מרשם. קרמים ללא מרשם (OTC) כוללים קרמים המכילים אלוורה, קפסאיצין (capsaicin), חומצה סליצילית (salicylic acid) וזפת פחם (coal tar). מוצרים לטיפול בעור פסוריאטי המכילים חומצה סליצילית וזפת פחם מגיעים בצורות שונות, וכוללים משחות, מני קצף, קרמים, מני זפת, ג'ל רחצה ושמפו. החומצה סליצילית וזפת הפחם אושרו על ידי מנהל המזון והתרופות האמריקני לטיפול בפסוריאזיס.

תרופות סיסטמיות: כאשר שיטות טיפול מקומיות אינן עוזרות, הרופא עשוי לרשום תרופות סיסטמיות הניתנות בצורת נוזל, גלולות, או זריקות. תרופות סיסטמיות הן תרופות מרשם המשפיעות על כל הגוף. הן כוללות תרופות אנטי-ראומטיות מסורתיות (DMRD – Disease Modifying Antirheumatic Drug), כגון מתוטרקסאט (methotrexate), ותרופות ביולוגיות, כמו יומירה (Humira), שניתנות לבעלי פסוריאזיס בינוני עד קשה.

פוטותרפיה: המכונה גם רפוי באור, כוללת חשיפה קבועה לאור אולטרה סגול בהשגחת איש מקצוע רפואי. הוכח כי הטיפול הפוטותרפי יעיל בפסוריאזיס ובמחלות עור דלקתיות אחרות. למרות יעילותו, הטיפול באור עלול להדגיש נקודות כהות על עור כהה, כך נמסר מהאקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה. אבל לפני שתשקלו לוותר על פוטותרפיה בגלל הסיכוי לשינוי בצבע העור, התיעצו עם רופא בנוגע לסוגי הפוטותרפיה השונים ובדקו אילו ישפיעו הכי פחות על צבע העור שלכם.

חפיפה לעיתים קרובות:

חפיפה לעתים קרובות מסייעת בהסרת קשקשים יבשים אצל הסובלים מפסוריאזיס בקרקפת. מומלץ לאפרו-אמריקאים הסובלים מפסוריאזיס בקרקפת לחפוף עם שמפו תרופתי פעם או פעמיים בשבוע. ייתכן שקבוצה זו תצטרך למרוח תרופות מקומיות על הקרקפת.

אחד האתגרים הטיפוליים הרציניים של בעלי עור כהה הוא השגת עור נקי. דלקת הפסוריאזיס ורבדי פלאק עלולים להשאיר כתמים כהים ונקודות בהירות שבולטות יותר על עור כהה. זה נראה כמו בהרת (vitiligo), מצב שבו העור מאבד את תאי הפיגמנט (צבע). פנו אל רופא עם כל חשש שלכם לגבי לתופעות הלוואי של טיפולי הפסוריאזיס ובקשו הצעות כיצד להתמודד עם אתגרים אלה אם יתעוררו.

לסיכום ובנימה אישית 

ללא קשר לגוון העור, כדאי לכל חולי הפסוריאזיס למצוא דרכים לשיפור איכות חייהם. פסוריאזיס היא מחלה גלויה מאוד, ואף אחד לא יודע זאת טוב מכם. אנשים עשויים לחשוב שזה מדבק, או שמותר להם לנעוץ מבטים, וזה עלול לגרום למבוכה ולגרום לחולה לרצות להתבודד ולהסתגר עם עצמו . כשפסוריאזיס משפיע על רגשותיכם, נסו לזכור שאתם לא לבד ושפסוריאזיס משפיע על מיליוני אנשים ברחבי העולם. פסוריאזיס אינו מפלה; לא אכפת לה מצבע עור או מאפיינים אנושיים אחרים.

מוזמנים לחבור אל עמוד הפייסבוק שלנו או לקבוצת הצעירים

 

עדיין לא חברי אגודה?

הצטרפו והכירו אלפי חברים חדשים במצב בדיוק כשלכם

הפוסט נראות פסוריאזיס על גווני עור שונים הופיע לראשונה ב-פסורי Young - פסוריאזיס בגיל צעיר קהילה עבור מתמודדים בגילאי 18-35.

]]>
https://young.psoriasis.org.il/%d7%a4%d7%a1%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%96%d7%99%d7%a1-%d7%a2%d7%9c-%d7%92%d7%95%d7%95%d7%a0%d7%99-%d7%a2%d7%95%d7%a8-%d7%a9%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%9d/feed/ 0
חמישה טיפים להתמודדות עם פסוריאזיס בציפורניים https://young.psoriasis.org.il/%d7%a4%d7%a1%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%96%d7%99%d7%a1-%d7%91%d7%a6%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%a8%d7%a0%d7%99%d7%99%d7%9d/ https://young.psoriasis.org.il/%d7%a4%d7%a1%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%96%d7%99%d7%a1-%d7%91%d7%a6%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%a8%d7%a0%d7%99%d7%99%d7%9d/#respond Sun, 07 Feb 2021 09:41:10 +0000 https://young.psoriasis.org.il/?p=975 נכתב על ידי VickiN בתאריך – 13 דצמבר 2020 בעיות ציפורניים הן שכיחות בקרב אנשים שסובלים מפסוריאזיס ומדלקת מפרקים פסוריאטית. בעיות הציפורניים כוללות גומחות, פיצול, התעבות, התפוררות, התרוממות ואפילו שינוי צבע הציפורן לצהוב.  מה עוזר להתמודדות עם פסוריאזיס בציפורניים?את סוגי הפסוריאזיס האחרים אפשר להסתיר מתחת לבגדים אבל לא את הציפורניים. וחוץ מללבוש כפפות כל היום, …

חמישה טיפים להתמודדות עם פסוריאזיס בציפורניים לקריאה »

הפוסט חמישה טיפים להתמודדות עם פסוריאזיס בציפורניים הופיע לראשונה ב-פסורי Young - פסוריאזיס בגיל צעיר קהילה עבור מתמודדים בגילאי 18-35.

]]>

נכתב על ידי VickiN בתאריך – 13 דצמבר 2020

בעיות ציפורניים הן שכיחות בקרב אנשים שסובלים מפסוריאזיס ומדלקת מפרקים פסוריאטית. בעיות הציפורניים כוללות גומחות, פיצול, התעבות, התפוררות, התרוממות ואפילו שינוי צבע הציפורן לצהוב. 

מה עוזר להתמודדות עם פסוריאזיס בציפורניים?
את סוגי הפסוריאזיס האחרים אפשר להסתיר מתחת לבגדים אבל לא את הציפורניים. וחוץ מללבוש כפפות כל היום, מה יכול לעזור?
הנה כמה תרופות ביתיות ותרופות שלא מצריכות מרשם, שהקהילה הזו ממליצה עליהם. תמיד כדאי גם להתייעץ עם רופא עור!

גזירת ציפורניים
בואו נדבר על היגיינת ידיים. אם נקפיד על ציפורניים קצרות הן לא יתפצלו, או יתפסו בדברים. 
אם הציפורניים שלך כבר התחילו להתרומם מעל מיטת הציפורן חשוב לדעת שפצירות מגבירות התפצלות והתפוררות אז המנעו מהן במידת האפשר.

ג'ל ציפורניים
למי שסובל מפסוריאזיס או דלקת פסוריאטית יש בדרך כלל ציפורניים חלשות ומתפוררות. חומרים להקשיית ציפורניים טובים נגד התפוררות ויכולים גם להפחית את המראה הגבשושי של הציפורן. 
אלו לא חייבים במרשם: Nutra Nail, Hard as Nails  מבית Sally Hansen.
לק צבעוני הוא פתרון אידאלי לציפורניים שהפכו צהובות או חומות בגלל הפסוריאזיס. אם אין לך בעיה עם ציפורניים אקריליות, אפשר למרוח את האקריליק ישירות על מיטת הציפורן כדי למנוע את התרוממותה (טיפ מקצועי מנגן גיטרה).

משרה לציפורניים
בכמה מאמרים על פסוריאזיס ממליצים חברי הקהילה על חומרים לטבילת הציפורניים שעזרו להם.
אלו שלושת הפופולריים ביותר:
כוס אחת של Listerine Original (הסוג החום) עם כוס מים חמים
שמן זפת-פחם או סבון זפת-פחם מעורבב במים חמים
כמה פקקים של מי חמצן 3% מדוללים בקערה קטנה של מים חמים.
ההמלצות נעות בין השריה של 5 עד שלושים דקות, אז תתחילו בהשריה קצרה כדי לבדוק מה טוב לכם. אם קיבלתם מרשם למריחה מקומית של סטרואידים לציפורניים / למיטת הציפורן, השריית הציפורניים קודם במים חמים משפרת את הספיגה.

תרופות מקומיות
רבים ממליצים בחום על שמנים או קרמים שמורחים בעזרת צמר גפן או מקלון ניקוי אוזניים על, מסביב או מתחת לציפורניים. כתבתם ש – Vicks Vaporub ושמן עץ התה הם החביבים עליכם. טבלו את קצה צמר הגפן באחד מהם והצמידו לציפורן לכמה דקות עד שייספג (אפשר גם להדביק את צמר הגפן לאצבע).
במידה והציפורניים מתרוממות, השתמשו במקלון ניקוי האזנים בעדינות רבה. שימו לב; שמן עץ תה טהור יכול לגרות את המקום, אז דללו אותו בשמן נשא, ותמיד בדקו קודם על אזור קטן!

הגנה על הציפורניים
כ – 25% מהסובלים מפסוריאזיס סובלים גם מתופעת קובנר שבה מתפתח פסוריאזיס במקומות של פגיעה או פציעה. חישבו כמה פעמים ביום אנו פוגעים בידיים, שופכים עליהם מים חמים מאוד, שורטים, מועכים או מקבלים מכה על הציפורניים.
כדי להגן טוב יותר על הציפורניים לבשו כפפות גומי כשאתם שוטפים כלים, וכפפות עבודה כשאתם עובדים בגינה או בעבודות פיזיות ידניות. בעיקר הקפידו שלא לפגוע בציפורניים כל יום.

לסיום
פסוריאזיס בציפורניים דומה מאוד לפטריית ציפורניים וכדומה. לכן אם שום דבר לא עוזר חשוב לפנות לרופא עור. שימו לב, ישנם מקרים ששינויים פתאומיים בציפורניים מנבאים התקף פסוריאזיס.
הקפידו לבדוק את הציפורניים ודווחו על כל שינוי לרופא העור או לראומטולוג.

במאמר זה מוצגות דעותיו, מחשבותיו וניסיונו של המחבר.

למקור לחצו כאן

הפוסט חמישה טיפים להתמודדות עם פסוריאזיס בציפורניים הופיע לראשונה ב-פסורי Young - פסוריאזיס בגיל צעיר קהילה עבור מתמודדים בגילאי 18-35.

]]>
https://young.psoriasis.org.il/%d7%a4%d7%a1%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%96%d7%99%d7%a1-%d7%91%d7%a6%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%a8%d7%a0%d7%99%d7%99%d7%9d/feed/ 0
צבעי שנת 2021 https://young.psoriasis.org.il/%d7%a6%d7%91%d7%a2%d7%99-%d7%a9%d7%a0%d7%aa-2021/ https://young.psoriasis.org.il/%d7%a6%d7%91%d7%a2%d7%99-%d7%a9%d7%a0%d7%aa-2021/#respond Thu, 21 Jan 2021 12:05:04 +0000 https://young.psoriasis.org.il/?p=928 לאחר שבילינו את מרבית שנת 2020 במכנסי טרנינג מעופשים ולמרות שרגע לפני שהחנויות נסגרות ועונת הסיילים מתחילה, אציג בפניכם את הצבעים המובילים והמשפיעים ביותר על שנת 2021! כסטייליסטית אישית תודעתית אני רוצה לדבר על צבעים מנקודת המבט שלי, לצבעים יש הרבה יותר משמעות ממה שאנחנו חושבים, צבעים הם תורה שלמה.  אני מרגישה שיש צורך להעלות …

צבעי שנת 2021 לקריאה »

הפוסט צבעי שנת 2021 הופיע לראשונה ב-פסורי Young - פסוריאזיס בגיל צעיר קהילה עבור מתמודדים בגילאי 18-35.

]]>

לאחר שבילינו את מרבית שנת 2020 במכנסי טרנינג מעופשים ולמרות שרגע לפני שהחנויות נסגרות ועונת הסיילים מתחילה, אציג בפניכם את הצבעים המובילים והמשפיעים ביותר על שנת 2021!

כסטייליסטית אישית תודעתית אני רוצה לדבר על צבעים מנקודת המבט שלי, לצבעים יש הרבה יותר משמעות ממה שאנחנו חושבים, צבעים הם תורה שלמה.  אני מרגישה שיש צורך להעלות את המודעות בעניין הזה, אז החלטתי לתת לנושא הזה במה  כדי שכולכם תוכלו ליהנות מזה!

רובנו מרגישים צורך להישאר מעודכנים וטרנדיים, למרות שזהו נושא אחר שאכתוב עליו.

השנה מחולקת ל4 עונות: קיץ, סתיו, חורף ואביב, למרות שעונות סתיו ואביב מורגשות במידה מועטה במדינת ישראל אנחנו נקדיש לכל עונה את סדרת הצבעים שלה כדי שתמיד נוכל להישאר מעודכנים כמה שניתן.

לאחרונה פורסם חיזוי הטרנדים של פנטון וייעוץ צבעים, דוח מגמת צבעי האופנה שהוא המדריך שלנו למגמות הצבעים החשובות ביותר בעונה.

דוח זה מציג את עשרת הצבעים המובילים, כמו גם ארבעה ניטרליים קלאסיים על ידי מכון צבעי פנטון, עבור תעשיית האופנה.

מגמות הצבעים הגדולות ביותר של שנת 2021 ספוגות תקווה ואופטימיות – והן תופסות רמז מהטבע. ניתן לראות שרבים ממותגי העל פונים לצבעים אופטימיים המעוררים תחושת תקווה – תחושה שמגיע שינוי חיובי. הם משאירים מאחור את הגוונים הבהירים והרוויים שהגדירו את שנת 2020 ועוברים לקראת שנת 2021 עם לוח עשיר וטבעי המדבר על הזדמנויות חדשות, פשוט יותר, רצון לצאת החוצה ולהתרחק.

תחזיות צבע האביב של 2021, הכוללות גם גווני שמפניה וזהב, מצביעות על כך שאנשים מחפשים פלטות צבעים המורכבות מגוונים בוהקים ומרגיעים.

לכל עונה פלטת הצבעים שלה, אך השנה מכון פנטון בחר בשני צבעים מובילים לשנת 2021.

צהוב ואפור!

בתקופה לחוצה שכזו, הפסוריאזיס חוגגת לה ומתפרצת בערך בכל מקום אפשרי, ידיים רגליים והקרקפת הן המוקדים הנפוצים ביותר. אנשים רבים החווים את הפסוריאזיס כחלק בלתי נפרד מחייהם ועל כך חווים דימוי עצמי נמוך.

לכן מה שתלבשו יכול לעשות דרך ארוכה להחזרת הגאווה והביטחון העצמי שלכם.

כשיש לך פסוריאזיס ההלבשה דורשת קצת יותר תשומת לב לפרטים. טיפים וטכניקות אלה יכולים לעזור לך להתלבש בביטחון תוך הגנה על עורך.

הנה כמה טיפים שיכולים לגרום לכם להרגיש טוב יותר ולחייך: 

  • לאלה הסובלים מפסוריאזיס בקרקפת בדרך כלל אומרים להימנע משחור בחלק העליון של הגוף, אך אני לא לגמרי מסכימה. יהיה נכון יותר לשלב שחור עם הדפס כדי לטשטש את נראות הפתיתים הנופלים על הכתפיים. פריט עם הדפס נקודות או הדפס אחר כמו נצנצים ופייטים יכול לגמרי לעבוד.
  • קל לראות כתמי פסוריאזיס, לכן עליכם להסיח את דעתם של שומרי המצוות. אם הם יתמקדו באקססוריז שלכם אז הם בקושי יבחינו בכמה כתמים אדומים, נכון? לענוד שרשראות, עגילים או שעונים היא הדרך הנכונה לגרום לכולם להתמקד באזורים הנכונים.

guapas.co.il

URSTYLE

  • בחרו ללבוש בדים נושמים ומאווררים יחסית בכדי למנוע גירוי עודף של העור. בדים כמו צמר, ניילון ופוליאסטר נוטים לגרות את העור, כותנה, ויסקוזה, פשתן ומשי לעומת זאת יכולים להקל ולהיטיב. החורף ממש פה, אז לחובבי הסוודרים בד הקשמיר הנושם יחסית יכול למצוא עצמו על המדף בארון שלכם.
  • לבשו צבעים בהירים, בעיקר בחלק העליון של הגוף, צהוב זה צבע מנצח ויכול להתאים עם מרבית הצבעים שבמניפת הצבעים. 
  • כאילו חילופי העונות לא היו מלחיצים מספיק עבור מי שחי עם פסוריאזיס, ההחלטה על בחירת הלבוש שלנו יכולה להוסיף עוד טיפה של מתח. אבל זה לא חייב להרגיש כך, אם נדע לקבל ולהתאים את עצמנו למצב נרגיש הרבה יותר טוב. 
  • היו אמיצים, הבגדים שלכם הם דרך קלה לבטא את האישיות שלכם, אז חפשו צבעים, דוגמאות ופיסים מהנים שיעזרו לכם להרגיש בנוח ולקבל קצת כיף.

הצהוב:

הצבע המגרה ביותר את המוח, הוא מזכיר את אור השמש ומרים את מצב הרוח. הצהוב מייצג את בריאות הגוף והנפש, מסייע בסילוק פחדים, דאגות ועצבנות מעיד על חוזק נפשי ויצירתי.

אפור:

צבע האפור משמש כמגן מפני העולם החיצון, מבטא עצמאות ושליטה. אולם ניתן להפיג אותו מעט על ידי הוספת אדום, או ורוד, או כחול וזאת על מנת להעלות את השלווה וההרמוניה. לא סתם נבחר כצבע השנה, ניתן לשלב אותו עם כל צבע הוא ניטרלי לחלוטין.

מחקרים רבים מראים כי קיים קשר הדוק בין צבעים להתנהגות, צבעים משפיעים על מצב רוחנו ועל בריאותנו גם כן.

* קניית פריט בצבע ההולם אותך – חשובה! אך בחירת הצבע שתלבשו ביום מסוים, כדי לפצות את עצמכם על תחושותיכם, חשובה גם כן.

 

 

wearzeitgeist.com

URSTYLE + Courtesy Of Cariuma x Pantone

ד"ר דאון קארן, פסיכולוגית – ליתר דיוק, חלוצה בתחום פסיכולוגית האופנה – ומחברת הספר "לבשי את חייך בצורה הטובה ביותר": כיצד להשתמש בפסיכולוגיית אופנה בכדי להביט בראי – ולחייך. השלב הבא הפך לכלי העוזר להשתחרר מגבולות ומונוטוניות, במיוחד בשנה האחרונה. "היחסים שלנו עם צבעים ובגדים התפתחו", אומרת ד"ר קארן ל- TZR.  "אנשים שמים לב לזה יותר כאל שיטת ריפוי."

 

צבעי אביב / קיץ 2021

מגמות הצבעים ממסלולי האביב / קיץ 2021 הציעו בריחה נחוצה מהיומיום. אף על פי שחלק מהמעצבים בחרו למלא את קולקציות האביב שלהם במראות שחורים קודרים המשקפים את עולמנו מוכה המגפה, רבים בחרו בגוונים שמחים יותר שהביעו תחושה גדולה יותר של אופטימיות לעתיד.

 

שמים כחולים

לאחר חודשים של סגר בבתים בעקבות נגיף הקורונה בערים שנפגעו קשה כמו ניו יורק ומילאנו, המעצבים שאבו השראה מחודשת מהטבע. כחול שמים שמזכיר יום קיץ נטול עננים הביא משב רוח רענן לבגדי הרחוב.

כחול:

הכחול הוא צבע האהבה המרפאת, שיש בה כדי לשכך ולהרגיע. זהו הצבע הרוחני. הכחול מייצג יושר, כנות, חכמה וקדושה.

 

wearzeitgeist.com

thezoereport.com

כתום דלעת

אולי טרנד הצבעים המפתיע ביותר בעונת האביב 2021 היה כתום דלעת ארצי. בין צבעי הגוונים הפרחוניים בעיקר, הצבע הסתווי הרגיש שיקי ולא אופייני לאביב. שלא כמו הכתום הפלואורסצנטי הלא טבעי של עונות העבר, הגוון של האביב הזה הרגיש אלגנטי בזכות גווני חום ענבר.

כתום:

כתום מייצג התחשבות בזולת, עשוי להעיד על היעדר שאפתנות, עצלנות או הדחקה.

ירוק מנטה

אמנם אין שום דבר פורץ דרך בצבעי פסטל לאביב, אך הצבע הירוק מנטה על מסלולי האביב 2021 הרגיש רענן כתמיד. אחרי עונות רוויות בצבעי ניאון, הירוק המושתק היה מראה מבורך.

ירוק:

הירוק מסמל את החדש, צמיחה, לבלוב, שפע, שלום ובריאות. זהו צבע חזק, ידידותי ומסייע, מעיד על רחמנות, תקווה ואמונה. הצבע מרגיע וטוב במיוחד לצורך התגברות על פחדים.

wearzeitgeist.com

wearzeitgeist.com

שמנת חמאה

בעונה מלאה בצבעים עזים, צבעים נייטרלים כמו שמנת וחאקי שנבדקו בזמן דרשו עדכון צבעוני לא פחות. העונה, שמנת חמאה בגוון צהוב זכתה במקומה הראוי בארונות הבגדים שלנו באביב ובקיץ.

זהוב:

גוונים זהובים מסמלים מחשבה, אינטלקט וריכוז נפשי.

אדום דובדבן

אדום הדובדבן חזר למסלולי האביב / קיץ 2021 לאחר שהיה מגמת צבעים עיקרית בסתיו / חורף 2019. במהלך העונה הקודמת, המעצבים העניקו את המסלול למראה אדום מונוכרומטי, ובאביב הזה דיוויד קומה, פנדי, ז'יבנשי, מארה הופמן, Sacai, and Wales Bonner עשו בדיוק את אותו הדבר.

אדום:

אדום בגוון בוהק מסמל את התקווה, האמונה ואומץ הלב. בדרך כלל אדום מסמל את האנרגיה, החוזק והחיוניות, זהו סמל לנחישות החלטה ולכושר התמדה.

wearzeitgeist.com

wearzeitgeist.com

ורוד חם

ורוד היה אחד ממגמות הצבעים הבולטות ביותר באביב 2021. בעוד שהצבע מזוהה זה מכבר עם נשיות, הוא קיבל זהות חדשה בזמן וניתן לראות זאת על המסלולים הנחשקים.

ורוד:

צבע האהבה האוניברסלי, הכל תלוי בגוון: צבע זה יכול לספק או לעודד שמחה ונוחות וכן רגשות חברות.

אמשיך לכתוב עבורכם את הכתבות הכי מעניינות ושוות שיש..

מקווים שנהניתם לקרוא את הכתבה אשר נכתבה בהרבה אהבה מהסטייליסטית מספר 1 בישראל : ליאת פרנקל

פייסבוק-  A-WEARness-more than styling

אינסטגרם- a_wearness

wearzeitgeist.com

הפוסט צבעי שנת 2021 הופיע לראשונה ב-פסורי Young - פסוריאזיס בגיל צעיר קהילה עבור מתמודדים בגילאי 18-35.

]]>
https://young.psoriasis.org.il/%d7%a6%d7%91%d7%a2%d7%99-%d7%a9%d7%a0%d7%aa-2021/feed/ 0
פסוריאזיס – האם ומתי נכון לשתף את הסביבה בכך? https://young.psoriasis.org.il/%d7%a4%d7%a1%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%96%d7%99%d7%a1-%d7%94%d7%90%d7%9d-%d7%95%d7%9e%d7%aa%d7%99-%d7%a0%d7%9b%d7%95%d7%9f-%d7%9c%d7%a9%d7%aa%d7%a3-%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%a1%d7%91%d7%99%d7%91%d7%94/ https://young.psoriasis.org.il/%d7%a4%d7%a1%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%96%d7%99%d7%a1-%d7%94%d7%90%d7%9d-%d7%95%d7%9e%d7%aa%d7%99-%d7%a0%d7%9b%d7%95%d7%9f-%d7%9c%d7%a9%d7%aa%d7%a3-%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%a1%d7%91%d7%99%d7%91%d7%94/#respond Thu, 03 Dec 2020 12:33:17 +0000 https://young.psoriasis.org.il/?p=445 קיימים כל כך הרבה מיתוסים ודעות קדומות הנוגעים לפסוריאזיס, שאין זה מפתיע שחלק גדול מאותם קרוב ל-256,000 (!) חולים שסובלים בישראל (ומיליונים בעולם כולו) אינם ממהרים לשתף את הסביבה (אפילו הקרובה להם) בעובדת היותם חולים במחלה נפוצה למדי זו. כמובן, שבד בבד עם הניסיון להעלות מודעות בנוגע למחלה, אנחנו נמצאים כאן גם על מנת לעזור …

פסוריאזיס – האם ומתי נכון לשתף את הסביבה בכך? לקריאה »

הפוסט פסוריאזיס – האם ומתי נכון לשתף את הסביבה בכך? הופיע לראשונה ב-פסורי Young - פסוריאזיס בגיל צעיר קהילה עבור מתמודדים בגילאי 18-35.

]]>

קיימים כל כך הרבה מיתוסים ודעות קדומות הנוגעים לפסוריאזיס, שאין זה מפתיע שחלק גדול מאותם קרוב ל-256,000 (!) חולים שסובלים בישראל (ומיליונים בעולם כולו) אינם ממהרים לשתף את הסביבה (אפילו הקרובה להם) בעובדת היותם חולים במחלה נפוצה למדי זו. כמובן, שבד בבד עם הניסיון להעלות מודעות בנוגע למחלה, אנחנו נמצאים כאן גם על מנת לעזור לכם להחליט את מי לשתף במידע החשוב הזה, מתי ועל פי איזה קריטריונים.

באופן פרדוקסלי, דווקא בפני הסובלים מהמחלה ברמות החומרה הבינונית והגבוהה, לא ניצבת הדילמה המבלבלת הזו, מכיוון, שבמרביתם – הגרד המציק גלוי לעין כל. הם, אמנם, יצטרכו להתמודד עם הדעות הקדומות והחשש מפני הדבקה, אבל ראוי לציין כי המודעות לפסוריאזיס עולה בהתמדה בשנים האחרונות, ולכן, מצבם עשוי להיות (לפחות בתיאוריה) קל יותר ופחות מורכב מבחינת הדילמה שאיתה מתמודדים החולים הקלים יותר.

כנות מעל לכל?

את הדיון בהחלטה האם לספר, למי לספר ומתי לספר, נפתח בהצהרה – ככלל, אנחנו דוגלים בכנות, במיוחד כאשר המדובר באנשים שיש להם משקל משמעותי בחייכם וכל מה שעובר עליכם (פיזי או נפשי) משפיע ישירות עליהם. כעת, אחרי שאמרנו זאת, כבר ניתן להבין שאנחנו מייחסים חשיבות גדולה לרמת הקרבה שבין החולה בפסוריאזיס לבין האדם או האנשים שאותם הוא מתכוון לשתף במידע.

מתי אין, לדעתנו, צורך לספר?

מאחר ופסוריאזיס (בניגוד למחלות מין, למשל) אינו מדבק לאחרים גם במגע עור בעור, אם אתם סובלים מפסוריאזיס בצורתו הקלה, ונגעי הגרד קטנים ונמצאים במקומות החבויים מהעין כשאתם לבושים, אנחנו חושבים שאם המדובר בסטוץ חד-פעמי, לדוגמה, אין באמת צורך להיכנס לשיחה מעמיקה על הפסוריאזיס, אלא להחליק את המצב ולזרום איתו הלאה. כאשר היחסים מתהדקים, והצד השני כבר מכיר אתכם באמת ומסוגל לראות מעבר למיתוס הפסוריאזיס המדבק, זה הזמן להושיב אותו (או אותה) לשיחה על כוס קפה ולהתחיל לדבר.

טיפ קטן – את השיחה הזו, אל תקיימו בשום פנים ואופן כשאתם עירומים או נמצאים עם האדם במיטה, בשל הרתיעה הראשונית האינסטינקטיבית שעלולים לחוש מרבית האנשים הבריאים שגדלו על המיתוס הנפוץ והשגוי הגורס כי פסוריאזיס מדבק. ייקח לכם כמה דקות להפריך את המיתוס הזה, אבל הדבר האחרון שאתם צריכים הוא לזכור לאורך כל מערכת היחסים את הרתיעה הראשונית הזו, גם אם אתם דואגים להדחיק אותה היטב במעמקי זיכרונכם.

מתי כן רצוי לספר?

כאמור, עם התהדקות מערכת היחסים, רצוי להניח את כל קלפי הפסוריאזיס כשהם גלויים על השולחן. סיבה טובה נוספת לספר, היא, לדעתנו, כאשר הסוד מעיק עליכם.

ולפני שאתם קופצים מעורכם, נסביר.

כידוע, אחד מהזרזים להופעת התלקחויות הפסוריאזיס הוא הגורמים הנפשיים – סטרס, דיכאון וכד'. אם אתם מוצאים את עצמכם במצב ששמירת הסוד מפני הסובבים אתכם עולה לכם בבריאות (וכאשר המדובר בפסוריאזיס, לא מדובר במטאפורה תלושה), זה הזמן לספר.

צאו מתוך ההנחה שמי שאוהב אתכם יישאר איתכם גם לאחר הגילוי הדרמטי (256,000 חולים רק בישראל – תסכימו איתנו שהגילוי הרבה פחות "דרמטי" ממה שהוא נראה כרגע בעיניכם), ומי שלא אוהב אתכם, לא יזדקק לתירוץ בדמות פסוריאזיס כדי לצאת מחייכם. הוא יעשה את זה ממילא, בשלב זה או אחר, אז עדיף מוקדם מאשר מאוחר, לא?

הפוסט פסוריאזיס – האם ומתי נכון לשתף את הסביבה בכך? הופיע לראשונה ב-פסורי Young - פסוריאזיס בגיל צעיר קהילה עבור מתמודדים בגילאי 18-35.

]]>
https://young.psoriasis.org.il/%d7%a4%d7%a1%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%96%d7%99%d7%a1-%d7%94%d7%90%d7%9d-%d7%95%d7%9e%d7%aa%d7%99-%d7%a0%d7%9b%d7%95%d7%9f-%d7%9c%d7%a9%d7%aa%d7%a3-%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%a1%d7%91%d7%99%d7%91%d7%94/feed/ 0
מהי פסוריאזיס וכיצד היא משפיעה על הסובלים ממנה? https://young.psoriasis.org.il/%d7%9e%d7%94%d7%95-%d7%a4%d7%a1%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%96%d7%99%d7%a1-%d7%95%d7%9b%d7%99%d7%a6%d7%93-%d7%94%d7%95%d7%90-%d7%9e%d7%a9%d7%a4%d7%99%d7%a2-%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%a1%d7%95%d7%91%d7%9c/ https://young.psoriasis.org.il/%d7%9e%d7%94%d7%95-%d7%a4%d7%a1%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%96%d7%99%d7%a1-%d7%95%d7%9b%d7%99%d7%a6%d7%93-%d7%94%d7%95%d7%90-%d7%9e%d7%a9%d7%a4%d7%99%d7%a2-%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%a1%d7%95%d7%91%d7%9c/#respond Thu, 03 Dec 2020 12:32:40 +0000 https://young.psoriasis.org.il/?p=443 עבור רבים מבינינו, המילה פסוריאזיס אינה אומרת כלום… לכל היותר, לאלה מאיתנו שמעט יותר מודעים, יש ידע כלשהו המקשר בין המילה לצורך בנסיעה לים המלח. זהו, לא הרבה יותר. אמנם, פה ושם, שומעים או קוראים על סלב זה או אחר (ביניהם קים קרדשיאן, ארט גרפונקל ואייל ברקוביץ') הסובל ממנה, אבל על קרוב ל-290,000 (!) אנשים …

מהי פסוריאזיס וכיצד היא משפיעה על הסובלים ממנה? לקריאה »

הפוסט מהי פסוריאזיס וכיצד היא משפיעה על הסובלים ממנה? הופיע לראשונה ב-פסורי Young - פסוריאזיס בגיל צעיר קהילה עבור מתמודדים בגילאי 18-35.

]]>

עבור רבים מבינינו, המילה פסוריאזיס אינה אומרת כלום… לכל היותר, לאלה מאיתנו שמעט יותר מודעים, יש ידע כלשהו המקשר בין המילה לצורך בנסיעה לים המלח. זהו, לא הרבה יותר. אמנם, פה ושם, שומעים או קוראים על סלב זה או אחר (ביניהם קים קרדשיאן, ארט גרפונקל ואייל ברקוביץ') הסובל ממנה, אבל על קרוב ל-290,000 (!) אנשים הסובלים ממנה בישראל בלבד – אף אחד לא מדבר. החלטנו לשפוך אור (אור שמש, כמובן) על המחלה שמשפיעה לא רק על עורם של הסובלים ממנה, אלא על כל אספקט ואספקט בחייהם.

מהי פסוריאזיס?

המיתוסים – הדעות הרווחות הציבור בנוגע לפסוריאזיס הן רבות, ומרביתן (באופן לא מפתיע) שגויות. הדעה הרווחת היא כי הסובל מפסוריאזיס סובל מפריחה קלה באזורים שונים בעורו, פריחה אשר עתידה לחלוף תוך פרק זמן מסוים. וכן, רבים גם טועים לחשוב שה"פריחה" הזו גם מדבקת, ולכן, הם נרתעים ממגע של עור בעור עם הסובלים ממנה, דבר שאינו מוסיף להעלאת ביטחונם העצמי של חולי הפסוריאזיס או תורם למצבם הנפשי.

פסוריאזיס אינה פריחה זמנית והיא גם אינה מדבקת

הביטוי המובהק לפסוריאזיס אמנם מתבטא בגרד בעור (ובהמשך נרחיב על כך מעט), אולם, למעשה, מדובר במצב בריאותי המשפיע על כל גופו של הסובל ממנה ובאופן כרוני. התפרצויות הפסוריאזיס מאופיינות בהתלקחויות של החמרה ובנסיגה, אולם המחלה תמיד נמצאת ברקע, כשהיא משפיעה על מצבם הנפשי של הסובלים ממנה, בין השאר, בשל החשש מההתלקחות הבאה. למרות שהמחקרים מורים כי הגיל הממוצע להתפרצות הראשונה של הפסוריאזיס עומד על 33, אף אחד, למעשה, אינו יכול להיחשב כ"מחוסן" מפניה, בין אם המדובר בתינוקות, ילדים, בני נוער או אנשים בוגרים בשל אירוע כזה או אחר שגרם התעוררות למערכת החיסון והיווה זרז להתלקחות הגרד.

אין המדובר בגרד בלבד

מקור שמו של הפסוריאזיס בשנת 200 לפנה"ס, הוא ניתן לו ע"י גאלן, רופא יווני, שהתבסס על המילה היוונית "פסורה" (שפירושה "לגרד"). אבל, כאמור, הגרד הוא התופעה המובהקת המקושרת ביותר למחלה אוטו-אימונית זו, שבשל פעילותה המוגברת של מערכת החיסון, מצמיח תאי עור במהירות ועורם אותם בצורת קשקשים. המחלה עשויה להתבטא במגוון אופנים ודרגות חומרה, המחלקים את הלוקים בה לשני שלישים הסובלים ממנה בצורתה הקלה ולשליש הסובל ממנה בדרגה בינונית או חמורה. אצל הסובלים ממנה בצורתה הקלה, תתבטא המחלה בגרד דמוי פריחת קשקשים אדום ומציק, בעוד שהסובלים ממנה בדרגות חמורות יותר עלולים לסבול מדלקות מוגלתיות, רגישויות קיצוניות בעור, מגירוד בלתי פוסק, ואף מתופעות נוספות כהשמנה, סכרת, מחלות מפרקים, מחלות לב ו/או מחלות כלי דם שונות.

פסוריאזיס אינה מסתכמת, אך ורק, במצב הפיזי!

הגענו עד לכאן מבלי להזכיר ולו במילה אחת, את התופעות הנפשיות הנובעות כתוצאה מההתמודדות הבלתי פוסקת עם הגרד (בתקופות ההתלקחות), הפחד מהופעתו (בתקופות הרמיסיה, הנסיגה) והחרדה, חוסר הביטחון והדיכאון המלווים את חולי הפסוריאזיס מרגע ההתלקחות הראשונה, ובעצם, עד אחרית ימיהם. זאת, כי לפסוריאזיס, לפחות נכון לכיום, אין תרופה יעילה.

אז תוכלו לנסות להימנע מההתלקחות הבאה, תוכלו לנסות למתן אותה (אפילו במקצת, שכן כל הקלה במצב הזה היא ברוכה), אבל בשורה התחתונה, המדובר במצב כרוני, שמהרגע שהופיע, הוא עתיד ללוות אתכם, ובמידה רבה, גם להכתיב את מהלך חייכם.

הפוסט מהי פסוריאזיס וכיצד היא משפיעה על הסובלים ממנה? הופיע לראשונה ב-פסורי Young - פסוריאזיס בגיל צעיר קהילה עבור מתמודדים בגילאי 18-35.

]]>
https://young.psoriasis.org.il/%d7%9e%d7%94%d7%95-%d7%a4%d7%a1%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%96%d7%99%d7%a1-%d7%95%d7%9b%d7%99%d7%a6%d7%93-%d7%94%d7%95%d7%90-%d7%9e%d7%a9%d7%a4%d7%99%d7%a2-%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%a1%d7%95%d7%91%d7%9c/feed/ 0
איפור, טיפוח הפנים ופסוריאזיס https://young.psoriasis.org.il/%d7%90%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%a8-%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%97-%d7%94%d7%a4%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%a4%d7%a1%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%96%d7%99%d7%a1/ https://young.psoriasis.org.il/%d7%90%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%a8-%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%97-%d7%94%d7%a4%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%a4%d7%a1%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%96%d7%99%d7%a1/#respond Thu, 03 Dec 2020 12:31:59 +0000 https://young.psoriasis.org.il/?p=441 ממרבית המחקרים שבוצעו בחולים בפסוריאזיס עולה כי קרוב למחציתם של החולים בכך סובלים מנגעי פסוריאזיס באזור פניהם. לרוב, הופעת הקשקשת תתמקד באזור המצח, כבשכיחות נמוכה יותר תופיע הקשקשת באזור האוזניים, הרקות והשפה העליונה. אולם, באופן עקרוני ניתן לומר כי הקשקשת מופיעה בכל אזור עור הפנים, כולל, במקרים נדירים יותר, באזור העפעפיים. הופעת פסוריאזיס באזור הפנים, …

איפור, טיפוח הפנים ופסוריאזיס לקריאה »

הפוסט איפור, טיפוח הפנים ופסוריאזיס הופיע לראשונה ב-פסורי Young - פסוריאזיס בגיל צעיר קהילה עבור מתמודדים בגילאי 18-35.

]]>

ממרבית המחקרים שבוצעו בחולים בפסוריאזיס עולה כי קרוב למחציתם של החולים בכך סובלים מנגעי פסוריאזיס באזור פניהם. לרוב, הופעת הקשקשת תתמקד באזור המצח, כבשכיחות נמוכה יותר תופיע הקשקשת באזור האוזניים, הרקות והשפה העליונה. אולם, באופן עקרוני ניתן לומר כי הקשקשת מופיעה בכל אזור עור הפנים, כולל, במקרים נדירים יותר, באזור העפעפיים. הופעת פסוריאזיס באזור הפנים, מן הסתם, תחייב שימוש במייקאפ ובקונסילרים שונים, אולם, חשוב לזכור, כי בדילמה בין מריחת משחה טיפולית לבין מריחת המייקאפ, תמיד חשוב לתת עדיפות, קודם כל, למשחה הטיפולית, ורק לאחר מכן לאמצעי האיפור וההסוואה השונים.

מה חשוב לדעת בכל הנוגע לאיפור ולפסוריאזיס?

בחירת מוצרי האיפור צריכה להיות קפדנית יותר מהרגיל – ללא בושם, אלכוהול או כל חומר חריף או מגרה אחר. חשוב לקרוא היטב את רשימת הרכיבים המופיעה על אריזת התמרוק, ואם ישנו ספק כלשהו שמתעורר בליבכם בנוגע לחומר מסוים, התייעצו עם הרופא המטפל בכם ואל תחליטו על כך על דעת עצמכם. חשוב לזכור שקל מאד ליצור נזק / התלקחות / גירוי נוסף בעור הסובל מפסוריאזיס, אבל לתקן את הנזק, לוקח הרבה יותר זמן.

הסרת האיפור – גורואים של איפור ממליצות על הסרה יסודית של האיפור בסוף כל יום. כאן, נדגיש, שלא רק להסרת האיפור עצמה יש חשיבות מרובה, אלא גם לתכשיר ולאמצעים שבהם אנחנו מסירים את האיפור. התרחקו ממסירי איפור מבושמים או כאלה המכילים אלכוהול ואל תשתמשו האמצעים המשפשפים את עור הפנים (כדוגמת המגבונים להסרת איפור או המגבת, שהיא רעיון נחמד לכשעצמו, אבל מאד לא מתאים לסובלים מפסוריאזיס באזור הפנים).

צמצמי שימוש באיפור – אם את סובלת מהתלקחות פסוריאזיס באזור הפנים, השתדלי לצמצם ככל האפשר את השימוש באיפור, במיוחד בשכבת הבסיס שלו (מייקאפ וקונסילר). במצב כזה, חשוב לתת לעור להתאוורר כמה שיותר, ובמקרה של פצעים מודלקים הנובעים מזיהום הגרד, להשתמש, לפני הכל, במשחה אנטיביוטית שאותה ירשום לך הרופא.

חשוב להתאים כל תכשיר במיוחד למצב העור – ישנן חברות המתמחות בייצור תכשירי איפור לעור בעייתי (בין השאר, פסוריאזיס), אבל, בנוגע לכך, מומלץ להתייעץ עם הרופא המטפל בך ולא עם הדיילת בסופר-פארם, שכבודה במקומה מונח, אבל השכלה רפואית – כנראה שאין לה.

להיות חולה בפסוריאזיס אומר, שיש ימים בהם העור שלך נראה (ומרגיש) טוב יותר מאשר בימים אחרים. אבל גם בימים כאלה, בהם נדמה לך שהמצב משתפר, אל תתפתי להשתמש בחומרי איפור שאינם מיועדים לעורך, מכיוון שאז, מהר מאד, את עלולה לגלות כי המצב המודלק והבעייתי חזר. כאמור, הכתובת להתייעצות בנוגע לאיפור וטיפוח עור הפנים הוא הרופא, ולא חברה, דיילת יופי מזדמנת או קוסמטיקאית שלהוטה למכור לך את מוצריה!

הפוסט איפור, טיפוח הפנים ופסוריאזיס הופיע לראשונה ב-פסורי Young - פסוריאזיס בגיל צעיר קהילה עבור מתמודדים בגילאי 18-35.

]]>
https://young.psoriasis.org.il/%d7%90%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%a8-%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%97-%d7%94%d7%a4%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%a4%d7%a1%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%96%d7%99%d7%a1/feed/ 0
אופנה ופסוריאזיס https://young.psoriasis.org.il/%d7%90%d7%95%d7%a4%d7%a0%d7%94-%d7%95%d7%a4%d7%a1%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%96%d7%99%d7%a1/ https://young.psoriasis.org.il/%d7%90%d7%95%d7%a4%d7%a0%d7%94-%d7%95%d7%a4%d7%a1%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%96%d7%99%d7%a1/#respond Thu, 03 Dec 2020 12:31:29 +0000 https://young.psoriasis.org.il/?p=439 אין ספק שכולנו אוהבים ונהנים לעשות שופינג. אבל, בשל הנסיבות, חולי הפסוריאזיס חייבים להתרחק מסוגי בד שונים, במיוחד סוגי הבדים שאינם נושמים והבדים גורמים להזעת-יתר מאחר וידוע כי ההזעה נחשבת לאחד מהגורמים השכיחים יותר להחרפת מצבם של נגעי הפסוריאזיס. בעוד שאנשים שאינם סובלים מפסוריאזיס יכולים ללבוש כמעט כל סוג בד וכמעט כל בגד שבא להם …

אופנה ופסוריאזיס לקריאה »

הפוסט אופנה ופסוריאזיס הופיע לראשונה ב-פסורי Young - פסוריאזיס בגיל צעיר קהילה עבור מתמודדים בגילאי 18-35.

]]>

אין ספק שכולנו אוהבים ונהנים לעשות שופינג. אבל, בשל הנסיבות, חולי הפסוריאזיס חייבים להתרחק מסוגי בד שונים, במיוחד סוגי הבדים שאינם נושמים והבדים גורמים להזעת-יתר מאחר וידוע כי ההזעה נחשבת לאחד מהגורמים השכיחים יותר להחרפת מצבם של נגעי הפסוריאזיס.

בעוד שאנשים שאינם סובלים מפסוריאזיס יכולים ללבוש כמעט כל סוג בד וכמעט כל בגד שבא להם ללבוש, אצל החולים בפסוריאזיס, בדים מסוימים ואפילו בגדים הדוקים מידי עלולים להחמיר את מצבו של העור הפגוע. לכן, אם אדם בריא עשוי ללבוש בגד שמגרד לו במקצת או גורם לו להזיע מעט, לאדם הסובל מפסוריאזיס אסור אפילו להתקרב אליהם, אלא ללבוש בגדים התפורים מבדים רכים ונושמים ולהתרחק מכל בגד שעלול לגרום לגירוי כלשהו של העור.

באופן כללי, ניתן לומר כי בדים טבעיים הם טובים בעוד שבדים מלאכותיים (כמו פוליאסטר, ספנדקס, לייקרה, ניילון, אלסטין ודומים להם) הם רעים. לכן, חשוב לקרוא מה כתוב על תוויות הבגדים לפני שאתם קונים אותם.

שלושה סוגי בדים שעושים טוב לעורם של הסובלים מפסוריאזיס

כותנה – הבחירה הטבעית לא רק של הסובלים מפסוריאזיס, אלא של כל מי שאוהב בדים רכים נושמים וזורמים, למשל, תינוקות או מבוגרים בעלי עור יבש מאד או עור רגיש.

מודאל – מודאל הוא סוג של זהורית, המיוצר, במקורו מסיבי עץ האשור. מכיוון שכיום מייצרים זהורית גם באופן מלאכותי, חשוב לוודא שהבד אכן עשוי מסיבים טבעיים ואינו סינתטי. משקלו של המודאל הטבעי קל, מרקמו חלק, והוא רך, נושם ומזכיר מעט את בדי הכותנה. אבל, לעומתם, הוא אינו נוטה לדהות, להתכווץ או לייצר כדוריות בד קטנטנות. הוא נפוץ מאד בתעשיות ההלבשה התחתונה ובגדי האימון, מכיוון שהוא מתייבש מהר יותר מבדים אחרים בעת הזעה ולכן, מרחיק את הלחות מעור ביעילות.

משי – אמנם, תכונת ה"נשימה" של הבד חשובה מאד, אולם, לא פחות חשובים ממנה הם מרקם הבד והתחושה שלו על העור. למשל, בד הפשתן שנחשב לנושם, פחות מתאים לסובלים מפסוריאזיס, וזאת, בשל מגעו הבלתי נעים, שלעיתים קרובות עלול ליצור גירוי במגע עם אזור מודלק בפסוריאזיס. למשי, מצד שני, תחושה מרגיעה וקרירה, אפילו בזמן התלקחות פסוריאזיס, וזאת, מאחר ויש לו תכונות דוחות לחות, מסייעות באיזון טמפרטורת הגוף, היפו-אלרגניות, והוא גם אינו מייצר חשמל סטטי, כך שהוא אינו נדבק לגופנו.

מה עוד חשוב לדעת בנוגע ללבוש ולפסוריאזיס?

נוסף על ההקפדה על השימוש בבדים נושמים ונעימים, הקפידו על לבישת בגדים שהם מעט רחבים, על מנת למנוע את חיכוך הבגד הצמוד או תפרי הבגד עם הגוף.

לא פחות חשוב מכך, הוא ההקפדה על כביסת הבגדים באמצעות חומרים עדינים או טבעיים, חומרים ללא צבעים מלאכותיים וחומרים שהם נטולי ריח, אלכוהול, דטרגנטים חריפים או בושם. גם כאן, כמו בבחירת סוג הבדים – כמה שיותר טבעי, יותר בריא לעור בכלל, ולעור הסובל מפסוריאזיס במיוחד!

הפוסט אופנה ופסוריאזיס הופיע לראשונה ב-פסורי Young - פסוריאזיס בגיל צעיר קהילה עבור מתמודדים בגילאי 18-35.

]]>
https://young.psoriasis.org.il/%d7%90%d7%95%d7%a4%d7%a0%d7%94-%d7%95%d7%a4%d7%a1%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%96%d7%99%d7%a1/feed/ 0
טיפים להתמודדות עם פסוריאזיס בתקופת המבחנים https://young.psoriasis.org.il/%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%94%d7%aa%d7%9e%d7%95%d7%93%d7%93%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%9d-%d7%a4%d7%a1%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%96%d7%99%d7%a1-%d7%91%d7%aa%d7%a7%d7%95%d7%a4%d7%aa-%d7%94/ https://young.psoriasis.org.il/%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%94%d7%aa%d7%9e%d7%95%d7%93%d7%93%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%9d-%d7%a4%d7%a1%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%96%d7%99%d7%a1-%d7%91%d7%aa%d7%a7%d7%95%d7%a4%d7%aa-%d7%94/#respond Thu, 03 Dec 2020 12:31:05 +0000 https://young.psoriasis.org.il/?p=437 כל מחלה כרונית מלווה בהשפעה, ברמה זו או אחרת, על המצב הנפשי של החולים בה, וכשמדובר בפסוריאזיס, למעשה, המדובר במעגל סגור של סטרס והתלקחות שמגבירה את הסטרס שמגביר את חומרת המחלה וכך, שוב ושוב, במעגל קסמים אינסופי שקשה מאד לפרוץ אותו ולצאת ממנו. תקופות מסוימות בחיים, למשל, תקופת המבחנים בבית הספר או במוסד לימוד אקדמי, …

טיפים להתמודדות עם פסוריאזיס בתקופת המבחנים לקריאה »

הפוסט טיפים להתמודדות עם פסוריאזיס בתקופת המבחנים הופיע לראשונה ב-פסורי Young - פסוריאזיס בגיל צעיר קהילה עבור מתמודדים בגילאי 18-35.

]]>

כל מחלה כרונית מלווה בהשפעה, ברמה זו או אחרת, על המצב הנפשי של החולים בה, וכשמדובר בפסוריאזיס, למעשה, המדובר במעגל סגור של סטרס והתלקחות שמגבירה את הסטרס שמגביר את חומרת המחלה וכך, שוב ושוב, במעגל קסמים אינסופי שקשה מאד לפרוץ אותו ולצאת ממנו. תקופות מסוימות בחיים, למשל, תקופת המבחנים בבית הספר או במוסד לימוד אקדמי, נחשבות לתקופות מועדות לפורענות יותר מאחרות. לכן, הפעם, ניתן לכם מספר טיפים להתמודדות עם פסוריאזיס בתקופת המבחנים.

עולם כמנהגו נוהג?

הטיפ הראשון, הוא, אולי, החשוב יותר מכל – תקופת המבחנים שוברת שגרה ויוצרת התנהלויות ודפוסי התנהגות חדשים ושונים בחייכם – אין לכם הרבה זמן לישון – אז אתם לא ישנים, אין לכם זמן לאכול באופן מסודר מזון בריא – אז אתם אוכלים ג'אנק פוד, אין לכם זמן לטפל בעצמכם כמו שצריך – אז אתם מזניחים את מריחת המשחות ונטילת התרופות, שלא לדבר על השמירה על ההיגיינה הבסיסית הכוללת מקלחת והחלפת בגדים, שגם לה, בתקופות לחוצות במיוחד, לא ממש יש לכם זמן או ראש. לכן, הטיפ הראשון שלנו יתמקד בניסיון לשמור על השגרה הקבועה שלכם ככל האפשר. ברור לנו שעכשיו אתם אומרים "כןכן, קל לכם להגיד, אבל הרבה יותר קשה לעשות!". אז נכון, ברור שלדבר הרבה יותר קל מלעשות, ונכון שתקופת בחינות היא תקופה לחוצה יותר מהרגיל, אבל, אם תזכרו שעל הזנחה ושבירת השגרה שלכם כיום, תיאלצו לשלם בתקופה ארוכה של כאב, גירודים וסבל, אולי יהיה לכם קל יותר לפחות לנסות לשמור על שגרה מסוימת.

 

ידע הוא כוח

נכון, תקופת הבחינות הלחוצה היא לא בדיוק הזמן המתאים לרכוש ידע נוסף בנוגע לפסוריאזיס, ולכן, הטיפ שלנו נוגע יותר להתנהלות הכללית שלכם עם המחלה. כשיש לכם ידע רב ומידע נגיש אתם פחות נלחצים מתופעה זו או אחרת. זה נכון בנוגע לכל דבר, ובמיוחד נכון לגבי מחלות שונות, שבראשן הפסוריאזיס.

אל תתביישו לבקש עזרה

אנחנו יודעים שקשה לכם לבקש עזרה, וזה בסדר, כי כולנו כאלה. אבל, לפחות, כשמציעים לכם עזרה (למשל, בלימודים משותפים לבחינה או בהשלמת החומר), אל תדחו אותה מתוך גאווה או ביישנות. כולנו זקוקים לעזרה מידי פעם, ואם על כף המאזניים מונחות גאווה מול התלקחות חריפה של פסוריאזיס, לנו אין בכלל ספק במה אנחנו בוחרים…

הקדישו תשומת לב למצבכם הנפשי

אנחנו לא עוצרים כל יום ושואלים את עצמנו "איך אתה מרגיש?" "את בלחץ כרגע?" ובימים כתיקונם זה אפילו עשוי לעבוד. אבל בתקופות מועדות לפורענות כמו תקופת בחינות, חשוב לעצור לרגע, לברר את המצב הרגשי שלכם, ואם הוא סבבה – להמשיך. אם הוא לא – לפנות לקבלת עזרה, זאת, מאחר ואחוז גבוה מהחולים בפסוריאזיס סובלים גם מדיכאון זמני או מתמשך. מה, שכאמור, מכניס אותם למעגל קסמים שכמעט בלתי אפשרי לפרוץ אותו.

הפוסט טיפים להתמודדות עם פסוריאזיס בתקופת המבחנים הופיע לראשונה ב-פסורי Young - פסוריאזיס בגיל צעיר קהילה עבור מתמודדים בגילאי 18-35.

]]>
https://young.psoriasis.org.il/%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%94%d7%aa%d7%9e%d7%95%d7%93%d7%93%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%9d-%d7%a4%d7%a1%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%96%d7%99%d7%a1-%d7%91%d7%aa%d7%a7%d7%95%d7%a4%d7%aa-%d7%94/feed/ 0
כיצד מקבלים אישור לירידה לים המלח מצהל https://young.psoriasis.org.il/%d7%9b%d7%99%d7%a6%d7%93-%d7%9e%d7%a7%d7%91%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%99%d7%a9%d7%95%d7%a8-%d7%9c%d7%99%d7%a8%d7%99%d7%93%d7%94-%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%94%d7%9e%d7%9c%d7%97-%d7%9e%d7%a6%d7%94%d7%9c/ https://young.psoriasis.org.il/%d7%9b%d7%99%d7%a6%d7%93-%d7%9e%d7%a7%d7%91%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%99%d7%a9%d7%95%d7%a8-%d7%9c%d7%99%d7%a8%d7%99%d7%93%d7%94-%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%94%d7%9e%d7%9c%d7%97-%d7%9e%d7%a6%d7%94%d7%9c/#respond Thu, 03 Dec 2020 12:30:29 +0000 https://young.psoriasis.org.il/?p=435 כידוע לכל, השירות הצבאי מציע מבחר מגוון של חוויות לחיילים המשרתים. אולם, עבור חולי הפסוריאזיס הוא טומן בחובו לא מעט מצבים שמתח נפשי רב נלווה אליהם. מאחר ומתח נפשי נחשב לאחד מהגורמים המוכרים להתלקחות פסוריאזיס, אין זה מפתיע כי ישנה התייחסות ספציפית לנושא מטעם הצבא. קביעת הפרופיל לחולה פסוריאזיס אין פרופיל ספציפי לכל חולי הפסוריאזיס, …

כיצד מקבלים אישור לירידה לים המלח מצהל לקריאה »

הפוסט כיצד מקבלים אישור לירידה לים המלח מצהל הופיע לראשונה ב-פסורי Young - פסוריאזיס בגיל צעיר קהילה עבור מתמודדים בגילאי 18-35.

]]>

כידוע לכל, השירות הצבאי מציע מבחר מגוון של חוויות לחיילים המשרתים. אולם, עבור חולי הפסוריאזיס הוא טומן בחובו לא מעט מצבים שמתח נפשי רב נלווה אליהם. מאחר ומתח נפשי נחשב לאחד מהגורמים המוכרים להתלקחות פסוריאזיס, אין זה מפתיע כי ישנה התייחסות ספציפית לנושא מטעם הצבא.

קביעת הפרופיל לחולה פסוריאזיס

אין פרופיל ספציפי לכל חולי הפסוריאזיס, וישנן מספר דרגות פרופיל אפשריות (21, 24, 45, 82 ואפילו 97) הנקבעות לפי חומרת המצב מידת השפעתו האפשרית על תפקוד החייל/ת בעת השירות. במידה ומדובר במצב ידוע של פסוריאזיס, אין טעם להסתירו בעת הגיוס. במקרים כאלה, נדרשת הצהרת החייל/ת על המצב. במקרים אחרים, המחלה מתגלה עקב המתח הנפשי שנגרם לחייל/ת בעת השירות הצבאי, ומניחה בסיס לתביעה בגין נזק שנגרם לבריאות באחריות הצבא

השירות הצבאי עם פסוריאזיס

צה"ל מפעיל מרפאות מומחים, שבאופן עקרוני, מתפקדות באופן המקביל לקופות החולים שבאזרחות ומאפשרות מתן טיפול רפואי מתאים (ברמת סל הבריאות האזרחי) לכל בעיה רפואית הקיימת או מתגלה אצל חיילים במהלך שירותם הצבאי. השירות הצבאי, כאמור, מספק לא מעט סיבות טובות להחמרת מצב הפסוריאזיס (עייפות, לחצים נפשיים, מתח, הזעה וכד'), ויציאות תכופות לחר"פ בשל הפניות חוזרות עלולות לגרום לסימון החייל/ת כ"ארטיסט/ית" על ידי הסגל הפיקודי והחברים ליחידה.

יתרון חשוב שיש לצבא על פני האזרחות – מימון הירידה לים המלח פעמיים בשנה

במקרים בהם מצב החייל/ת בעייתי דיו על מנת להצדיק ירידה לים המלח לצורך הבראה, צה"ל מממן במימון מלא שהיה טיפולית בים המלח של כשבועיים פעמיים בשנה.

מה נחשב למצב המצדיק זאת?

מענה לתנאי (או יותר) מהתנאים הבאים – מדובר בפסוריאזיס על לפחות 30% מהגוף, נגעי הפסוריאזיס נמצאים באזורים גלויים, נגעי הפסוריאזיס נמצאים באזורים אינטימיים ו / או הפסוריאזיס גורם לחייל/ת להפרעה תפקודית-חברתית ברמה כלשהי.

מה צריך לעשות כדי לקבל את אישור הירידה לים המלח?

בין אם הפסוריאזיס שלכם מתועד ובין אם לאו, השלב הראשון הוא לגשת לרופא היחידה ולבקש ממנו הפניה לרופא מומחה במרפאת עור בצריפין.

זימון התורים בצה"ל ובירור שעות הקבלה מתבצעים באפיקים הבאים:

  • SMS – המספר לשליחת SMS הוא 052-9990110, – שעות הפעילות הן 8:00 – 17:00 בימים א'-ה'. בכל הודעת SMS שאתם שולחים, עליכם לציין את השם המלא, המספר האישי, נושא הפנייה והמיקום בו תעדיפו לקבל טיפול.
  • בנוסף לשירות ה-SMS, מוקד "מקול הלב" פועל טלפונית 7 ימים בשבוע, 24 שעות ביממה, במספרים הבאים: 03-9489999 או *6690.
  • ניתן לפנות למוקד גם במייל moked6690@idf.gov.il.

שירות צבאי עם פסוריאזיס – קשה, מאתגר, אבל אפשרי!

הפוסט כיצד מקבלים אישור לירידה לים המלח מצהל הופיע לראשונה ב-פסורי Young - פסוריאזיס בגיל צעיר קהילה עבור מתמודדים בגילאי 18-35.

]]>
https://young.psoriasis.org.il/%d7%9b%d7%99%d7%a6%d7%93-%d7%9e%d7%a7%d7%91%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%99%d7%a9%d7%95%d7%a8-%d7%9c%d7%99%d7%a8%d7%99%d7%93%d7%94-%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%94%d7%9e%d7%9c%d7%97-%d7%9e%d7%a6%d7%94%d7%9c/feed/ 0